會(huì )痛苦事因為我們將自己的幻想強加在真相之上。
想想，如果你不預期一個(gè)特定的結果，又怎么會(huì )失望？
如果你不預設一個(gè)特定的目標，又怎么會(huì )遭遇挫折？
如果你不去抗拒任何既成的事實(shí)，又怎么會(huì )痛苦？......
想一想吧，早上還沒(méi)起床，你就先擔心起床后的寒冷而錯失了被子里最后幾分鐘的溫暖；吃早餐時(shí)，你又想著(zhù)路上可能塞車(chē)而囫圇吞棗，錯過(guò)了品嘗美味；你到外面散心又想著(zhù)待辦的工作或未完成的課業(yè)，因而錯失風(fēng)景......

讀后感：享受當下，享受生活，所謂的享受生活不是碌碌無(wú)為的生活，而是為了可預見(jiàn)的目標去努力，不為一時(shí)的失利，而抱怨氣餒，也不要患得患失，需問(wèn)心無(wú)愧的去努力奮斗，平常心對待結果。擁抱陽(yáng)光，擁抱未來(lái)。奮斗一個(gè)屬于自己的未來(lái)。

分享人：雷撼震